(高橋直子改め)谷川直子の日記

明日からダイエット

1月２４日（日）はれ

ＡＪＣＣでキャプテントゥーレにいいところがなく
へこんだ日曜日

このところずーっと忙しかった殿は
けっこうバテ気味で
やせたみたい
いいなあ。。。ってちがうか
栄養のあるもの食べさせなくちゃ

いっぽうワタクシの方はというと
タウくんが私立に合格したので
残る公立合格を祈願して
お菓子断ちがアイス断ちに切りかわった
（ってゆーか切り替えたのね、つらくて）

お菓子が食べられなくて暴れがちになっていたワタクシ
合格の知らせを聞き
ここぞとばかりにアイス以外のお菓子を食べ
ブタになっております
オレオ、マクビティー、カントリーマアム、ロッテチョコパイ。。。あああ、美味

明日から絶対ダイエットするぞ！

湿気が湿気が湿気が

７月９日（木）くもり

いやあ毎日すごい湿気ですねえ
窓を開けるとじっとり湿った空気がなだれこんでくるので
閉め切って
クーラーのドライをつけたり消したりして
桃太郎とゴロゴロ
彼、暑さに弱いのね

あんまりゴロゴロしていてはいかんなあと思い
今日は早めに起きて仕事を片付けた
五島に戻ってきてからはせっせと掃除洗濯をし
留守中外食ばっかりだった殿への罪滅ぼしで
夕食をちゃんと作る

ちなみに今夜のメニューは
クミコねえちゃんのところでとれた卵のダシ巻き
クミコねえちゃんのところでとれたナスの味噌炒め
クミコねえちゃん手作りのすり身揚げ
殿ママ作成の切り干し大根
殿ママが調達してくれた地元のウニ
もう、なにもかも言うことなしのおいしさです
もっちろんご飯はクミコねえちゃんが作った米
ぜいたくだなあとしみじみ思う

私は適量眠れず、食べられないという悩みをかかえているのだが
今回病院に行ってＳ先生に相談したら
そのことで悩まないようにとアドバイスを受けた
からだが欲するだけ眠り食べていけば
いつの間にか適量に落ち着いてくるんだって
ウツはとてもよくなっていると診断されたのだが
やっぱりまだ薬は続けないといけないようです

父の看病と宝塚記念の取材に神戸に行ったのだが
例によって３週間の間に４．３キロ太った～～～
母はとても料理が得意でおいしくて箸が進む
それにお客さんや姉の弟子が持ってくる高級菓子がわんさかある
母も姉も食べるのも得意で胃腸も強いからいいのだが
一方父は胃腸が弱く
その遺伝子を受け継いだ私も小食
それがついつい食べ過ぎて
毎日食い倒れ状況。。。
ブートキャンプもやってなかったし

よく考えると
香港に行って５．５キロ太って（私は簡単に太る）
戻ってきて４．５キロ減らしたのに（ある程度は簡単にやせる）
また神戸に行って＋４．３キロでしょ
戻ってきて過食をやめたら３日で２．５キロ減った
目標体重は一応設定されていて（いつの間にか立ち消えになっていたが）
それに達するにはあと３．８キロ減らさなくちゃ

殿は太ってたってかまわないっていうけれど
美醜の問題ではなくて
私の場合体重が増えるとものすごく足がむくむのだ
むくむとほんとに痛い
だからまた張り切ってダイエットします
炭水化物を減らし
不得意な良質のたんぱく質を多く食べなきゃね
炭水化物からカロリー摂取していると
体脂肪は燃えないんだって

なにはなんでも
腹六分目で
がんばります！

ビキニ着るわけじゃないけどさ

爆笑メニュー

４月３０日（木）はれ

体重が３キロ減った～
順調順調。

今回の旅行では爆笑メニューにぶちあたった
日本人向けにメニューに日本語が添えてあるのだが
それがどっかヘンなのだ

　これはカフェのメニュー
　スイスブレンドを思いっきり直訳している
　スイス人はコーヒーを混ぜる
　って・・・

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　これはデザートメニューのひとつ
　たしかに「ゐ」と「る」は似ているんだよなあ
　菓子の草かんむりはどこへ～

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　これもデザートメニュー
　もう笑った笑った
　「は」の縦棒が抜けてしまったんだね

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　今でもなんだか不明
　「ありのホのばり」はたぶん「ありの木のぼり」なんだろうが
　いったいどんな料理なのかしらん？
　ひそかに上で「マーポー豆腐」（笑）

た、体重が。。。

４月２９日（水）はれ

月曜に香港から福岡に戻り
博多で一泊して
昨日帰島

毎回香港に取材に行くと太って戻ってくるのだが
今回はケケが一緒だったので
毎日力いっぱい食べ歩き
博多でもランチバイキングに行って
五島に戻ってすぐに「うつみ」でトルコライスを食べた

おそるおそる体重をはかってみると
なんと、＋５．５キロ～～～！

せっかくやせてたのに
元の木阿弥どころか増えてどうする
ゴールデンウィークは
飲まず食わずでダイエットに励みます。゜゜(´□｀｡)°゜。

もっと買えばよかった？

４月２２日（火）はれのちくもり

昨日は嵐みたいな暴風雨
横殴りの雨とピューピューうなる風
（え、ピューピューうなる、はおかしいか）
五島の春の風はきついです
ニュアンスヘアは通用しない。

日曜の皐月賞は
１６番（イチロー）アンライバルドから馬連を買い
もちろんキョウエイマーチの息子もおさえていたので
昨年に引き続き万馬券をゲットした～！

１００円だけだったけれど
単勝も当たったし
投資額が３８００円だったのでま、いっかね
でも、当たった瞬間には
もっと買えばよかった。。。と思う
毎度のことだ

人間、欲を言えばきりがありません

これでダービーがむずかしくなったなあ

P.S.
ビリーザブートキャンプと明治のプロテインドリンクのおかげで
体重は－２．５キロ
目標まであと２．５キロです
でもビリーの言うとおりにはまだ動けず
ミッション１で止まってます

P.S.
お菓子をあんまり食べなくなったこのごろだが
ハマッているのがグリコのチーザ
カリカリの食感がたまりません～

やっと食べた！

４月８日（水）はれ

今日は暑くて半袖で過ごした
いい天気だと洗濯物もパリッと乾いて気持ちいいよね

ホクトベガのオーナーのＭさんの奥様が
北海道から花畑牧場の生キャラメルを送ってくださった
なんとワタクシ花畑牧場の生キャラメルは初めて！
え、遅すぎるって？
しかたないじゃん、十勝から南の島に伝わるのには時間がかかるんだよ～
バターっぽい味なんだね
おいしいっ！

生キャラメルと一緒に
ｍｏｒｉｍｏｔｏのハスカップジジュエリーも送ってくださった
これ、大好物なんです！
クッキーの間にバニラクリームとハスカップジャムがサンドしてあって
片面がチョコレートコーティングしてあるお菓子なんだけど
おいしいんだなあ

食べたあとはビリーズブートキャンプ
まだ続いてまっせ
ＶＡＡＭもちゃんと飲んでるし
ちゃんと汗もかいてるし
でもやっぱり指示通りの動きができない。。。
見られると恥ずかしいので
障子をしめきってやってます
体重ちょこっと減りました
続けるぞい

なぜかいまさらビリーズブートキャンプ

４月６日（月）はれ

いかんいかん
こんなことではいかん
と毎日反省しているばかりで
薬を飲んでも夜眠れず朝起きられず

エイプリルフールには
今日からダイエットをする！
と宣言をして
自分自身に大ウソをついてしまった～

清峰高校は優勝するし
ドリームジャーニーは産経大阪杯を勝つし（ひっさしぶりに三連単をとりました！）
みんながんばってるなあ
私も。。。

てなわけで
なぜかいまさらビリーズブートキャンプを始めました。

そもそもこれ
買ってすぐに椎間板ヘルニアから来る坐骨神経痛になって
歩くこともままならず
お蔵入りしていたもの
ネットで輸入版を安く買ったので
ビリーは英語でしゃべる
意味を聞き取る余裕もなく
ひたすら画面の人々の動きを真似てやってはみるのだが
ミッション１でもはやつまづいています
どうもみんなと同じようにできないんだよね～

ワタクシ根っからの運動オンチなんです

でもがんばる！

P.S.
タウくんが
みごと漢検３級に合格した
彼はこの春から中３
楽勝だったらしい
私は２級の問題集を見て超びびっているばかり
殿曰く「きみは３級でも危ないんじゃないか」
ワタクシ月代が読めませんでした
ツキシロ？
ちがうんですよね～

P.S.2
どういうわけか
夜になると塀にヤスデが出現する
一匹ずつ殺虫剤で駆除しているのだが
ちっとも減らない
毎日２００匹とか殺してるんだけどなあ。。。
とにかく匂いが強烈で
ノイローゼになりそうだ

どなたかいい駆除方法があったら教えてください！

香港おみやげ当選者発表！

１月５日（月）はれ

みなさーん、太ってますかあ？？？

ワタクシ太ってます。
お正月明けはいつもぽにょぽにょ
ダイエットに励まねば。。。

さて
香港おみやげプレゼント当選者の発表です！

・特別賞　アシさま
・残念賞　tokudenさま、すいみんちゅさま
　
以上のみなさま、おめでとうございます
こちらからメールを差し上げますのでお待ちくださいませ

当たらなかったみなさまごめんなさい
またのチャンスに期待してください！

　(アミダくじ作成は殿でした)

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P.S.

お正月三が日は二人でまったり過ごしました
二日の夜クミコねえさんのうちで食べたカンパチしゃぶしゃぶ、最高でした！

初詣は樫之浦の天満神社と大津の八幡神社に行きました
樫之浦の天満神社には中里厳氏の筆による牛の絵がたくさんありました
おもしろかったです

今年の黒豆はものすごくうまく煮えてました
でもまたしても金時豆は失敗。。。
原因は火の大きさなのかしらん？

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P.S.2
今日からダイエット～！
香港で４キロ太って戻ってきて
３キロ減ったところでお正月に突入
また２キロ太ったので
うーんと。。。

とにかく理想体重まであと４キロ減量したいわけさ
がんばるぞ。
一緒にがんばりませう！

　　　　　

猫がうれしい季節になりました

９月２８日（日）はれのちくもり

昨夜は急に涼しくなり
長袖のパジャマを着た
タオルケットだと寒いので肌布団を出し
桃太郎を布団の中に引っ張り込んだ
ちょうどいいぬくもりに
う～ん、しやわせ。

この時期
羽毛肌布団は役に立つ
うちのはセシールで買った安物だけれど
ウオッシャブルで重宝してます

今日は
神戸新聞杯をディープスカイが勝ち
オールカマーをマツリダゴッホが勝ち
なんだかきりっとしまった一日でやんした
それにしても中山のマツリダゴッホは
ほんとに強いっすねえ

今週末には凱旋門賞
先週の映像を見たらサムソンけっこうブタさんだったよね
なんでフォア賞つかわんかったんじゃろ
わからん。。。

そうそう
昨夜から着ている長袖のパジャマの胸に
くまさんのイラストがあるんだけど
その下に
「MY FAVORIT THINGS IS POEM & CUTY MEMORY」って書いてあんだよね
けっこう恥ずかしいもんです

そういえば
昔パリで散歩していたら
向こうから着たフランス人の女の子が
胸にでっかく「女郎」と書かれたＴシャツを着ているのに出会ったことがあった
しかも縦書きで郎の字が二つに分解され
縦三文字になっており。。。

サムソン元気かなあ

P.S.
五島のお米「ミルキー」の新米がめちゃうまで
ばかばか食べていたら
二キロ太った！
月曜からまじダイエットするぞ
とにかく
糖分を減らさなきゃ～～～きゃきゃきゃ！

お盆が終わって体重は

８月２１日（木）はれ

くもりがちの日が続いていたが
今日はひさしぶりに夏の日差しが戻ってきた
風には少し秋の気配
ま、まだまだ暑いです

お盆でなんだかはりきってはしゃいだせいか
ここのところは
家でオリンピックを見ながらゴロゴロしてしまっている私
お盆を終わってみれば
体重２キロ増！
どうしてイベントのたびに太るのかしらん。。。

お正月の体重増が解消されないうちに
お盆が来てしまうので
年間を通じてみると
じわじわと成長していることになる
こわいわあ～

中年女が集まるとダイエットの話で盛り上がるが
中年男性が集まると
髪の毛の話題で盛り上がるんだなあ
と
最近気がついた

お盆でも親戚一同が集まっている席で
男性陣が
おたがいのハゲの進行度を確認し合っているのを
何度も見てしまった

殿パパは
殿の顔を見るたびに
「まだ毛があるよ」と感動する
殿の年にはもうツルツルだった自分と比較しているらしい
もうここまでもてば
あとはよかよ
と殿は言っている

あたしは別に殿がハゲてもちっとも気にしないんだけど
と言うと
僕だってきみがちょっとぐらい太っても気にしないよ
と答える

なるほど
そういうことかあ
自分が思っているほど
人は気にしてないんだな

でもやっぱりダイエットするぞ～！