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Jun 13, 2014

首ゆるめタッチ!

6月13日(金)はれ


今日は神戸のパパの88歳の誕生日
五島から鬼鯖寿司を送ったら
喜んでくれた!
ほんとに、あれはおいしいです(*^^*)

頸椎椎間板ヘルニアだが
どんどんひどくなるし
仕事がつまってるし
ロキソニンは効かないし…

で、殿がこんなのあったと
「夢21」という雑誌を取り寄せてくれた
特集は頸椎症

そこに乗っていた首ゆるめタッチという
筋肉をゆるめて流れをスムーズにする方法が載っていて
真面目にやり続けたら
かなり痛みがとれてきました

痛む箇所に指をあてて首のストレッチをするという
簡単な体操です

絶対これで治してみせるぞー!

P.S.
商品名に負けて買ってしまった
鳥肌のたつカレー
ちょっと苦かったです
ちなみに鳥肌はたちませんでした(--;)

20140612_112221

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