春一番はマツケンサンバとともに

２月２３日（水）はれ＆春一番

朝
すごい風で窓ガラスがガタガタゆれて
目が覚めた

春一番だあ！

ベランダに飛び出して
風に吹かれ
春の匂いをくんくんかいだ

そしたら
花粉を思いっきり吸って
くしゃみと鼻水と涙がどたどた出ました

部屋に戻り
パトリシア・コーンウェルの『痕跡』を持って
お風呂に入る

ふと
キャンディーズの「春一番」を歌おうと思ったが
口をついて出てきたのは「微笑みがえし」だった
大学の寮に入るとき
ひとりで掃除しながら歌った歌だ

奥田英朗の『東京物語』には
ちょうど同じ頃のことを書いた「春本番　1978/4/4」
という短編がおさめられている
キャンディーズが後楽園で解散コンサートを開いた日の話

この本
しみじみしていて
とても好きです

昼からまりりんとパーティのＢＧＭの相談をしていたら
ペリカン便で
マツケンサンバのＣＤとＤＶＤが来た！
殿からの誕生日プレゼント（シリーズの一環?!）である

ＤＶＤは
神宮外苑花火大会でのライブや
振り付け完全マニュアルが入っていて
すごい！

振り付け師の真島茂樹さんが
みずから基本ステップをはじめとして
マツケン本人の振りと
腰元ダンサーズの振りを教えてくださる

わたくし
体調不良もウツも忘れ
必死でやってみました
踊るの大好きですから
もともと超明るい性格ですから・・・

基本は「楽しんで」「ゴージャスに」踊ること
だって
マツケンの衣装の着物は
ベースがスネークメタルなんだよね
しかし
ゴージャスに踊るって？？？

殿からＩ－ＰＯＤをもらって
これ聞きながら
ステップ踏んだりしつつ
五島で
早朝ジョギングするのが目下の夢なの

P.S.
ダイエットを再開しました
一時は宣言した日より１キロ増えていた体重も
いまマイナス１．５キロです

カカオ７０％のチョコも食べています
おかげでおやつをほとんど食べなくなりました
大豆やひじきやごぼうなど
野菜と玄米食中心に食べて
エアロバイク２０分はやってます
あとは半身浴とリンパマッサージかな

私の場合
過食しなければ体重は減っていくみたい
まだ理想体重には遠いですが
腰痛防止と血栓性静脈炎にならないためにも
頑張ります

各人その後のレポートをお願いいたします
また新たに参加される方は名乗り出てくださいませ

夏はビーチでビキニだあ！
（といったら殿が泣き顔になった・・・）